40岁遭遇牙缝渐宽难题怎么办？多方式补救助力重拾整齐美牙

人到40岁，身体的各个部位都开始慢慢出现一些变化，牙齿也不例外。不少人在这个年纪会发现自己的牙缝越来越大，笑起来都不敢露牙，吃饭还老是塞牙，这可真是让人头疼。不过别着急，有特别多办法能补救，专精医院也能帮咱重拾整齐美牙。下面就给大家仔细说说。

40岁遭遇牙缝渐宽难题怎么办？搞清原因是关键

想要解决牙缝变大的问题，得先弄明白为啥会这样。其实啊，导致40岁牙缝渐宽的原因有好几个。

首先，牙龈萎缩是常见的原因之一。咱们平时刷牙要是方法不对，或者牙石、食物残渣长时间积累在牙齿上，就会刺激牙龈，让牙龈慢慢萎缩。牙龈一萎缩，牙缝自然就变大了。比如说老张，他平时刷牙就随便刷刷，也不注意清理牙缝，时间长了，就发现牙缝越来越宽。

其次，牙周炎也是个大麻烦。牙周炎会让牙槽骨吸收，牙龈也跟着退缩，牙齿之间的缝隙就会越来越大。得了牙周炎，牙齿就像没有稳固地基的房子，慢慢就会变得松动，牙缝也会越来越宽。

还有就是长时间缺牙不补。要是有牙齿掉了或者拔掉了，却没有及时镶牙，旁边的牙齿就会慢慢往空缺的地方移动，原本整齐的牙齿就会出现缝隙。就像一排士兵，中间空了一个位置，两边的士兵就会往中间靠，队伍就不整齐了。

40岁遭遇牙缝渐宽难题怎么办？日常护理不能少

知道了原因，咱们就可以从日常生活做起，好好护理牙齿，防止牙缝继续变大。

，要改正刷牙方式。特别多人刷牙就是随便刷几下，根本没刷干净。其实刷牙得用正确的方法，比如巴氏刷牙法。把牙刷和牙齿呈45度角，轻轻颤动牙刷，一颗一颗牙齿仔细刷，每个面都要刷到，每次刷牙时间不能少于3分钟。每天至少早晚各刷一次牙，饭后也可以用清水漱口。

第二，使用牙线。刷牙只能清洁牙齿表面，牙缝里的脏东西还得靠牙线来清理。每天晚上睡觉前用牙线把牙缝清理一遍，能有效去除食物残渣和牙菌斑。别觉得牙线用起来麻烦，习惯了就好了，对保护牙齿可有用了。

第三，定期洗牙。洗牙能把牙齿上的牙石和牙菌斑清理掉，预防牙周炎和牙龈萎缩。建议每年至少洗一次牙，要是牙齿情况不太好，也可以半年洗一次。洗牙就像给牙齿做一次大扫除，能让牙齿保持干净健康。

40岁遭遇牙缝渐宽难题怎么办？专精治疗有妙招

要是牙缝已经比较大了，光靠日常护理可能不够，还得去专精医院进行治疗。

牙齿矫正就是一种常见的方法。现在有传统钢丝牙套和无托槽隐形牙套两种。传统钢丝牙套价格相对便宜，矫正成效也不错，就是戴起来不太美观，吃东西的时候也不太方便。无托槽隐形牙套就比较美观，几乎看不出来戴了牙套，而且可以自行摘戴，吃饭和刷牙的时候都能取下来，但是价格会贵一些。具体选哪种，得根据自己的实际情况和医生的建议来决定。

如果牙缝大还伴有牙齿缺损，就可以考虑牙齿修复。像烤瓷牙、全瓷牙等，都能填补牙缝，修复牙齿的功能和美观。烤瓷牙价格相对低一些，但可能会对牙龈有一定刺激。全瓷牙生物相容性好，美观度高，就是价格会贵一点。

对于牙周病引起的牙缝过大，可以进行牙周塞治。医生会先清理牙周袋，然后填充牙缝，达到治疗的目的。同时，还得做好牙周护理，按照医生的嘱咐用药和复诊。

40岁遭遇牙缝渐宽难题怎么办？保持信心成效好

虽然40岁了才出现牙缝渐宽的问题，可能会让人有点担心治疗成效。但其实只要积极治疗，保持信心，还是能取得良好的成效的。

年龄并不是治疗的阻碍，现在的口腔医学技术特别发达，有特别多适合不同情况的治疗方法。不管是牙齿矫正还是牙齿修复，都能有效改善牙缝宽的问题。而且越早治疗，成效越好，修复也越快。

在治疗过程中，要按照医生的嘱咐按时复诊，积极配合治疗。同时，也要继续保持良好的口腔卫生习惯，这样才能让治疗成效更持久。别因为年龄大了就觉得治不好，只要有信心，配合医生，一定能重拾整齐美牙。

40岁遭遇牙缝渐宽难题别害怕，只要咱们搞清原因，做好日常护理，选择合适的治疗方法和专精医院，保持信心积极治疗，就一定能解决这个难题，重新露出自信的笑容。所以啊，大家别再为牙缝宽发愁了，赶紧行动起来吧！